Neue Spinning-Fixstunde im Milandia Greifensee
Nachdem mein Tour de France 2009-Cycling nicht nur in den Migros Fitnessparks Stockerhof (Zürich) und Eichstätte (Zug), sondern auch im Milandia Greifensee auf grosses Interesse gestossen ist, hat die dortige Centerleitung entschieden, das Indoor-Cycling am Freitagabend - auch nach Beendigung der Tour de France - weiterzuführen und als definitive Fixstunde in den wöchentlichen Kursplan aufzunehmen. Damit erfüllt sich für mich ein schon lange gehegter Wunsch, ein drittes "Spinning-Standbein" einzurichten und in jenem Fitnesspark als Kursleiter tätig zu sein, der meinem Wohnsitz im Tösstal am nächsten liegt.
Die Übernahme der neuen Freitags-Cyclinglektion erachte ich als eine nochmalige Herausforderung, mit neuen Leuten, an einem neuen Ort und zu einem neuen Zeitpunkt eine neue "Stunde" aufzubauen und so gleichzeitig auch das Vertrauen, das mir von der Milandia-Centerleitung entgegengebracht wird, zu rechtfertigen. Einfach wird es sicher nicht werden, gehört doch der Freitagabend im Milandia nicht gerade zu jenen Zeiten, während denen der Fitnesspark in Sachen Besucherzahlen aus seinen "Nähten" platzt.
Für alle jene aber, die den Freitag nicht schon in ein verlängertes Wochenende integriert oder zum grossen "Ausgang" reserviert haben, eröffnet sich ein durchaus lohnenswertes Fitness-Multipack. In einer Werbebroschüre würde ich dies als freitägliches "Milandia-Triple-Package" anpreisen, in dem Kraft, Ausdauer und Wellness - in dieser Reihenfolge, ohne Zeit- und Platzstress - harmonisch ineinander übergehen. Beginnend mit einem soliden Krafttraining in einer Trainingsarena, die über modernste Kraftgeräte verfügt, die jederzeit zugänglich sind und so problemlos den eigenen "individuellen" Übungsablauf ermöglichen. Als zweiter Schritt wäre dann das Kreislauftraining in meiner neuen Cycling-Stunde vorgesehen, um anschliessend den Abend in der grosszügigen Sauna- und Bäderlandschaft des Milandias gemütlich und genussvoll ausklingen zu lassen - see you soon at the Milandias!
